「サービス紹介」カテゴリーアーカイブ

😁八王子松が谷店😁　🤸🏻‍♂️健康体操教室のご案内🤸🏻‍♀️

松が谷店では月・火・木・金・土の11:00∼12:00に健康体操教室を行っています。 1時間の中で準備体操、月… 続きを読む »

八王子松が谷店が7月23日からOPENしました。 OPEN時のプログラム表をお知らせします。毎日様々な講師陣… 続きを読む »

皆さん冬本番ですが体調はいかがですか？トレーニングスタジオest.多摩鶴牧店では、1月から3月末まで入会金半… 続きを読む »

2022年1月10日より11:00~12:00に『介護予防教室』が始まりました。初回から沢山の方にご参加頂きま… 続きを読む »

2022年もあっという間に1週間が過ぎました。皆さん体調などはいかがでしょうか？多摩鶴牧店は木… 続きを読む »

エストの介護予防教室は①準備体操②月毎に変更する筋トレ③脳トレ④マシンを1時間の中で行います。理学療法士・作… 続きを読む »

諏訪店では年明けの1月4日（火）14:45~16:00から新プログラムが始まります。【コアコンディショニング… 続きを読む »

エスト鶴牧店では17:00～20:00（月～土）理学療法士・作業療法士等による、【パ　ー　ソ　ナ　ル　ト　レ　… 続きを読む »

こんにちは！エストスタッフです。ようやく猛暑が少しづつ和らいできましたね。暑いからじっとしている、、、そん… 続きを読む »

みなさん、こんにちは！エストスタッフです。夏休みどうお過ごしでしたでしょうか？今回は、運動に全く自信がな… 続きを読む »