【多摩鶴牧店】1月10日　新プログラム開始

2022年1月10日より11:00~12:00に『介護予防教室』が始まりました。初回から沢山の方にご参加頂きました。

12:15~13:30の『姿勢矯正ヨガ』ではセラバンドやヨガブロックを用いたプログラムとなっています。

寒い時期だからこそ温かい室内で、しっかりと体をほぐしていきながら全身を動かしていきましょう。

まだまだ各プログラムに空きがありますので、ご予約お待ちしております。

新規入会も常に受付けております。ご不明点などあればいつでもご相談下さい。