「プログラム紹介」カテゴリーアーカイブ

多摩鶴牧店の健康体操教室が2023年4月より、参加定員が最大10名まで参加頂けることになりました。 フレイル予… 続きを読む »

2022年3月より多摩鶴牧店では諏訪店で人気の【骨盤エクササイズ】が新たに開講されました。 毎週金曜日　13:… 続きを読む »

2022年1月10日より11:00~12:00に『介護予防教室』が始まりました。初回から沢山の方にご参加頂きま… 続きを読む »

2022年もあっという間に1週間が過ぎました。皆さん体調などはいかがでしょうか？   多摩鶴牧店は木… 続きを読む »

エストの介護予防教室は①準備体操②月毎に変更する筋トレ③脳トレ④マシンを1時間の中で行います。 理学療法士・作… 続きを読む »

鶴牧店では年明けから新プログラム【姿　勢　矯　正　ヨ　ガ】が開講します。担当講師はヨガインストラクターの鳴海知… 続きを読む »