暑さも和らいできた今!「運動」で秋の味覚を更に満喫!
こんにちは!エストスタッフです。 ようやく猛暑が少しづつ和らいできましたね。 暑いからじっとしている、、、そん… 続きを読む »
こんにちは!エストスタッフです。 ようやく猛暑が少しづつ和らいできましたね。 暑いからじっとしている、、、そん… 続きを読む »
こんにちは!エストスタッフです。 最近急に涼しくなってきましたね。 暑かったのが急に涼しくなったり、夜なんて1… 続きを読む »
みなさん、こんにちは! エストスタッフです。 夏休みどうお過ごしでしたでしょうか? 今回は、運動に全く自信がな… 続きを読む »
こんにちは!エストスタッフです。 そういえば、無いんです。入れたほうが良いものがないんです。。。。 無いと気付… 続きを読む »
こんにちは!エストスタッフです。 最近は40度近い、そして40度を超える日も多く、外の日差しがきつく感じる毎日… 続きを読む »
こんにちは!エストスタッフです。 記録的な大雨で、皆様のご親戚やお友達は大丈夫でしょうか。 浸水被害も多く発生… 続きを読む »
こんにちは!エストスタッフです! 夏休みが近づいてきましたね。 皆様はもう計画を立てられているのでしょうか。 … 続きを読む »
6月24日(日)14:00~17:00 ボードゲーム体験会を行います!! 場所はもちろん!スタジオエストです … 続きを読む »
みなさん、こんにちは!エストスタッフです。 今日も朝から湿度が高めでムシムシしていますね~ 洗濯物がカラッと乾… 続きを読む »
みなさん、こんにちは!エストスタッフです。 年齢とともに筋力の衰えが気になる中高年世代。 日常生活内で適度な運… 続きを読む »