こんにちは！エストスタッフです。

最近は40度近い、そして40度を超える日も多く、外の日差しがきつく感じる毎日が続いていますが、皆さん熱中症対策などしていますか？

今回は、室内で、そして体を動かさず脳やコミュニケーションを鍛えられるスタジオエストコミュニケーションカフェのご案内です。

誰でも気軽に楽しく遊べる！

ボードゲームで遊ぼう！！

～あなたもボードゲームの魅力を体験してみませんか～

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毎週第4日曜日13:00～16:00開催決定です！

8月はお休み
9月開催は23日（日）です

参加費：1000円（フリードリンク付き）　大人・子供・会員共通

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先日のボードゲーム体験会の様子です

当日は参加者は5名と少なかったのですが、皆さんたくさんの笑顔と、たくさんの知恵、そしてたくさん楽しんでいただけたと思います。

今後、毎月第4日曜日午後に定期開催することになりました。

ボードゲームとは

紙やペンやサイコロなどアナログなものを使って遊ぶゲームの総称です

オセロや将棋、トランプなどもボードゲームの一種です。

なんだか、昔良くやりませんでしたか？

ボードゲームの良さは、大人も子供も誰でも手軽に、いつでも遊べる！

そしてルールは複雑なものもありますが、簡単で、コミュニケーションが苦手な方でも、どんな人が集まっても、一つの事に集中し、夢中になれる。

その場に人が集まれば、ボードゲームはさらに場を盛り上げるんですよ♪

最近では様々なところにボードゲームカフェなどがあり、世界中のボードゲームを取り揃えているお店なんかもあります。

エストでも皆さんが楽しめるようにたくさんのボードゲームを徐々に取り揃えていきたいと思いますので、ぜひ毎月楽しんでくださいね。

 

ボードゲームってすごい！こんな効果が

 

鍛えられる　暗記力・記憶力・瞬発量・動体視力

身につく　　コミュニケーション力

増える　　　楽しみ・家族との会話

身体も鍛えて、脳も鍛え、そして仲間との楽しみの時間も増えるスタジオエストに、ぜひぜひ遊びに来てください♪

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エストではお客様を飽きさせない、多彩なプログラムをご用意しております。

 

マシンを使用したセルフトレーニングの他、中高年に起こりがちな様々な心身の

トラブルに応じた多彩なメニューにより、飽きることなく長くトレーニングを続ける事ができます。

 

選べるプログラム

・ボディメンテナンス　・バランストールエクササイズ　・リズムダンス　・介護予防プログラム

・腰痛体操　・ゆるのびヨ～ガ　・体幹トレーニング　・ストレッチ体操

・サーキットトレーニング　・ピラティス　・マシントレーニング

 

入会金   6,000円 年会費無料

一般会員             1回 1,200円

マシン会員         月 5,000円

ゴールド会員      月 6,000円

プラチナ会員      月 10,000円

 

その他ビジター会員（１回１５００円）もございます。

 

ぜひお問い合わせください。

スタジオエスト

多摩市諏訪３－１４－１０ホワイトハウス１階

京王・小田急線永山駅より徒歩12分多摩市ミニバス諏訪三丁目下車徒歩３分

日曜定休営業時間：9:30～18:30

お問い合わせ：    042-319-6210